宝威体育bvty心理辅导站自4月底启动以来，有规划、有针对性的举行了系列培训活动，旨在提高辅导站学生干部和班级心理委员的心理助人技能和工作能力。 首先，良好的人际关系是心理健康的重要标志，作为心理干部，必须要掌握基本的人际交往技巧。4月22日，启动仪式之后，特邀学校心理卫生辅导中心主任宋斌老师举行了讲座《如何让别人更喜欢自己》，她幽默的表达和生动的展示使得大家对人际交往有了崭新的认识，获得人际交往新技能。

4月29日，心理沙龙如约而至，学院心理干部和心理爱好者参与期间。辅导站指导老师宋璐老师给大家讲解了《心理咨询技巧》和《身心放松技能》，大家了解了心理咨询本质是“助人自助”，要“有所为有所不为”，咨询师的语言、姿势、表情、态度、控场等都颇有讲究。宋老师还指导大家学习“肌肉放松”、“想像放松”、“呼吸放松”等放松训练的操作方法，并带领同学们在现场进行了放松体验，参与同学深感心理世界之奥妙无穷。

5月6日，经管学院心理健康教育中心学生主任刘少婉师姐来到护理楼526“阳光驿站”，给大家进行《团体拓展基础知识》培训。师姐对大家准备的拓展方案进行了点评，她详细介绍了拓展活动应有的四个环节：“起”、“承”、“转”、“合”，并建议大家多看相关书籍，明确“拓展师”、“助手”的分工及作用。现场同学认真倾听、积极提问，受益颇多。

5月18日上午，心理辅导站全体成员开展了团体拓展《我们是一家人》，通过精心设计的团队游戏，打破大家心中的“坚冰”，增进彼此之间的熟悉度、默契度，提升团队凝聚力，在这个新生的集体中，大家更有信心勇往直前。